ボクシングを

やっていると

どこかしら

身体を

痛めることも

あると思います。


関節の痛み

筋肉の痛み

背中痛

腰痛

などなど


そんな時

皆さんは

どうされていますか。


そんな時

お勧めしたいのが


電気風呂!!
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微量の

電気が

流れている

お湯に入り

身体に

低周波の

電気を

通して

筋肉を

刺激することにより

収縮が

起こり

治癒力が

上がります。


筋肉などを

刺激することで

血行促進作用も

あそうです。


ブログ管理人も

一時期

膝が痛くて

曲がらなく

なってしまったことが

あったのですが

3回くらい

通って

電気風呂に

入ったら

治ってしまいました。


もちろん

個人差は

あるかもしれませんが

効果は

期待できると思います。


ふじみ野駅

近隣にある

真名井の湯にも

あります。
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宜しければ

是非

一度

お試し下さい。