7月最終日の水曜日!!

本日の脂肪燃焼レッスン担当の黒澤です!


最近、気温差が激しいですが体調崩してませんか(>_<)??


この頃、イバジムに行っても暑く感じません。。。

暑さに慣れてしまっている(・・;)



でも、これからまた暑さが戻ってきそうですねー・・・

夏の暑さに負けずに、イバジムで身体を動かしましょう☆


クーラーにあたってばかりだと、代謝が悪くなってしまいますよー






そして、夏を満喫しましょう☆

お祭り、海、BBQ、、、

夏はイベント沢山☆


やりたいこといっぱーい!!


でも、まずはイバジムで汗を流してからですよ(笑)





夏と言えば、やっぱり沖縄~


私の大好きな沖縄の海~

1329658992312





夏を満喫するためにも、私はまずは学校のテスト頑張ります(>_<)


一応、学生ですから(笑)





最後に、先日アップするのを忘れてしまいました(>_<)


金子さんとお友達・・・(笑)






24





仲良しみたいです☆



この写真撮るとき、凄くお店の方に見られ恥ずかしかったです。。。




そんなユーモアたっぷりのトレーナーがイバジムでお待ちしております!!!