丸山トレーナーと黒澤トレーナーのレッスンがパーソナルレッスンだけでなく、グループレッスンも28日の営業日からスタートします。

グループレッスンとは1対1のレッスンではなくて4、5人同時に行うレッスンです。
マンツーマンが苦手な方は是非グループレッスンをご利用ください。

グループレッスンは15分ミットチケット1枚or¥500

10:30〜10:45 腹筋
11:30〜11:45 上半身
12:30〜12:45 下半身
13:30〜13:45 体幹
14:30〜14:45 ストレッチ

レッスンの順番や内容は変更になる場合があります。
詳しくはマルちゃんとクロちゃんの更新をお待ちください。

またグループレッスンの合間にパーソナルトレーニングをご希望の方はお申し付けください。
パーソナルトレーニングは通常10分 ミットチケット1枚or¥500ですが、ゴールデンウィーク期間中はキャンペーンで15分となります。 

皆さん夏に向けて体を鍛えましょう!!