2014年01月
marybelly【力は抜いて、意識は通す!!】
bellydanceインストラクターの
maryです

木曜日の10:00~11:00でbellydanceのレッスンをしています
今日は上福岡から、ぶら~りお散歩をしながらイバジムへ
途中で“サンドイッチ”を買いました
ピーナツバターと、あんバター
甘い×甘い
(笑)
今日のレッスンでは、『リストロール』という動きを振りの中にいれました
今までの振りに、はいってなかったので、新たな動きです
ベリーダンスでは、ウエスト周りはもちろん、指先まで意識を通して踊っていきます
“力は抜いて、意識は通しておく“
なかなか慣れるまで、力が入ってガチガチになりやすいですが、
“力は抜いて、意識は通しておく”
少しずつ、その感覚がわかってきます
女性らしく素敵に妖艶に踊っちゃいましょう
maryのきょうこのごろ~4~
1月25日(土)
2014年、新しく始めたいと思っていた事。
『ご朱印を集める
』
せっかくなので、1月中には始めたくて
どんなご朱印帳にするか、、、
どこのご朱印からスタートするか、、、
迷った結果、
こちらへ
日本人もいますが、海外からの観光客もいっぱいいました
さすが、大きな神社
ご朱印もらうのに並びます

そして、
いただきました
2014年、どれくらい集められるかなぁ

maryです


木曜日の10:00~11:00でbellydanceのレッスンをしています

今日は上福岡から、ぶら~りお散歩をしながらイバジムへ

途中で“サンドイッチ”を買いました

ピーナツバターと、あんバター

甘い×甘い

今日のレッスンでは、『リストロール』という動きを振りの中にいれました

今までの振りに、はいってなかったので、新たな動きです

ベリーダンスでは、ウエスト周りはもちろん、指先まで意識を通して踊っていきます

“力は抜いて、意識は通しておく“
なかなか慣れるまで、力が入ってガチガチになりやすいですが、
“力は抜いて、意識は通しておく”
少しずつ、その感覚がわかってきます

女性らしく素敵に妖艶に踊っちゃいましょう



1月25日(土)
2014年、新しく始めたいと思っていた事。
『ご朱印を集める

せっかくなので、1月中には始めたくて

どんなご朱印帳にするか、、、
どこのご朱印からスタートするか、、、
迷った結果、
こちらへ

日本人もいますが、海外からの観光客もいっぱいいました

さすが、大きな神社

ご朱印もらうのに並びます


そして、
いただきました

2014年、どれくらい集められるかなぁ


